レッグマジックXで、美脚になりたい女子高生の体験記
高校生の頃に、テニス部でがっしり鍛えられた太もも。
テニスを辞め、社会人になった今、
がっしり鍛えられた太ももは、筋肉が落ち、脂肪に変わり...
テニス現役時代よりもたくましくなってしまいました(>_<;)
テレビの通販でレッグマジックという下半身のシェイプマシーンを見ました。
レッグマジックダイエットが成功しやすい理由は普段使わない筋肉を使うからだそうです。
ジョギングだと前後の動きが中心になりますが、レッグマジックは横の動きがメインになります。
レッグマジックで行う様な、足を横に動かすことなんて普段の生活や、今までの運動では、なかなかありません。
テキストを入れます。テキストを入れます。テキストを入れます。テキストを入れます。テキストを入れます。テキストを入れます。テキストを入れます。テキストを入れます。テキストを入れます。テキストを入れます。
レッグマジックXを組み立ててみる
レッグマジックを、折り畳んだ状態です。
とってもコンパクトです。
レッグマジックを、折り畳んだ状態です。
とってもコンパクトです。
レッグマジックを、折り畳んだ状態です。
とってもコンパクトです。
レッグマジックXの付属品を解説するよ
レッグマジックを、折り畳んだ状態です。
とってもコンパクトです。
レッグマジックの前キャップと、
別売りの、グレードアップの前キャップです。
この高さの違いで、負荷が随分アップします。
取り付け方はとっても簡単。
付属品のＴ型ドライバーを使って付け替えるだけです！
たった1本のネジですし、力も要らないので、女性でも簡単に組み立て可能です。
体全体の筋肉を引締めるトレーニングチューブも付いてきました。
レッグマジックの下に敷くやわらかい専用マットです。
床が傷付かないようにするのと、エクササイズの時にレッグマジックから出る雑音も小さくしてくれるマットです。
実際に使ってみたら、確かに、フローリングの床とかに傷がつきません。でも、防音効果は、あまり良くありません。うちは木造建てで、２階にレッグマジックがありますが、１階に「ゴリッ、ゴリッ」という音が聞こえるんです。
アパートなら、真夜中にやるのは控えたほうがよさそうです。
レッグマジックを使った何通りかのエクササイズが、約20分紹介されていました。
足だけじゃなく、腹筋・背筋、等が適度に鍛えられて、バランスのいい体が期待できそう！
レッグマジックって、足痩せマシンてイメージが強かったから、
このDVDは、スゴくお得な感じがしました。
DVDの綺麗なお姉さんが毎日インストラクターしてくれるから、目標もできて、頑張れそうヾ(〃^∇^)ﾉ
タイトル
恥ずかしながら、太ももが52ｃｍもありました。
テニス部の頃のスコート以来はいていない、ミニスカート...
美脚目指して、頑張ること、3日目に、0.5ｃｍも減っていて、
効果を感じる事ができて、とてもやる気がでてきました！
そのあと3日感は、維持状態でしたが、6日目には、1ｃｍダウン！！
憧れの40ｃｍ代まで、あともう少し♪
4日感の維持状態で、気持ち少しメゲ気味でした...
でも、筋肉痛もなく、体も慣れてきたのだから！と、
自分にエールを送りながら、10日目！！
とうとう憧れの40ｃｍ代に突入しました！！
この先も、停滞時期や維持状態の時があるかもしれないけど、
レッグマジックなら、絶対に結果を出してくれると信じて、
15日目、49ｃｍに！！
今では、片足48.5ｃｍ！！両足に隙間ができました！！
レッグマジックのダイエット成功率は90.2％って、くらい、確かに太ももがプルプルして効いてる感じ！
でも、万が一効果を実感できなかった場合は、
商品代金を返してくれる、返金保証付きなので、
安心してエクササイズに取り組めそうです。
足を横に動かす運動が出来る器具の中では、
レッグマジックが一番適切に負荷が掛かるので、
美脚ラインを造るなら、絶対このマシンですね！！
レールの左右に、バネが付いた突起部分（ストッパー）があるのですが、
このストッパー部分にペダルが当たると、ガシャンガシャンうるさいです 笑
ストッパーにペダルが当たらないように行うエクササイズと、
ストッパーのバネを使って行うエクササイズと、
2通りのエクササイズがあります。
